Practiqu esta tcnica en Madrid, y estaba desencantada porque era aburrido y no se trabajaba mucho. Para m, ha sido un redescubrimiento
Mi experiencia en este centro comenz hace bastantes aos, debido a problemas de espalda acud a esta gran profesional para recibir sus masajes. En Noviembre de 2015 ( aproximadamente ) me anim a practicar pilates suelo en su centro, no consegu engancharme, pero entonces ella se form en pilates areo ( an continua formndose con cursos maravillosos ), comenz a impartir sus clases, un pilates areo con una motivacin y un nimo alucinantes, engancha a cualquiera, de hecho soy adicta, soy pilatmana!! Empec con una clase y actualmente practico 3 horas semanales ( hay semanas que ms ) , puro vicio!Mi espalda ha mejorado considerablemente, equilibrio, concentracin y muchos beneficios ms, he notado un cambio mental, mayor control , mejora mi estres y estado de nimo, y el cambio fsico ha sido muy grande, me he estilizado, musculatura tonificada y visiblemente marcada, en el ltimo ao he incluido presoterapia junto a las 3 horas semanales y un poco de cuidado en la dieta, he conseguido perder 4 kg. Cuando comenc usaba una talla 42, actualmente una talla 38.Solo tengo buenas palabras para ella y su centro, os aseguro que si acuds, nada ms entrar notaris que es un lugar diferente, tiene detalles en cualquier pared, olores que os harn desconectar, su trato es respetuoso, personalizado, me divierto muchsimo en su clases con las compaeras y tambin sufrimos ( y no poco ) cada da ejercicios para grupos musculares distintos compaginados con calentamiento, estiramientos y relajacin.Teneis que probarlo, no os decepcionar!!!
Pilates Aereo Salamanca es un Gimnasio basado en Santa Marta de Tormes, Salamanca. Pilates Aereo Salamanca se encuentra en Calle Ministro Fernández Ordóñez, 2, 37900 Santa Marta de Tormes, Salamanca, España.
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